당신의 건강을 해치는 20가지의 암 유발 음식

2. 구운 붉은색 살코기

구운 고기, 정말 맛있습니다. 하지만 학자들은 고온에서 구운 고기의 화학성분과 분자 구조의 변화가 생겨 암을 유발하는 탄화수소를 생산한다는 것을 발견했습니다.

대체방안 – 고기를 구울때 타지않게 유의해 주십시오. 대체 음식으로는 붉지 않은 고기, 닭고기 등이 있겠습니다.